Ficus az ízületek kezelésére


Mi az amit szedésével elérhetsz?

BÚZACSÍRA (Tricitum aestivum)

Antioxidáns hatással rendelkezik Erősíti az immunrendszert Mi ez és honnan származik? A Fügekaktusz Opuntia ficus-indica egy virágot és termést érlelő kaktuszféle, melyet már évszázadok óta használnak a Mexikóban élő őslakosok különféle betegségek kezelésére.

Vadon ficus az ízületek kezelésére sivatagszerű körülményeket kedveli, de számos európai országban is termesztik.

Kiegészítőként por és tabletta formájában kapható. Az Egyesül Államokban ételként is árusítják. Hogyan működik, és milyen kutatások támasztják alá működését? A fügekaktusz gazdag forrása a flavonoidoknak, pl. Ezek a flavonoidok egészségjavító tulajdonságokkal rendelkeznek. A mexikói őslakosok étkezéseik részeként, valamint gyógyászati célokra alkalmazták.

ficus az ízületek kezelésére

Mexikóban sok száraz, sivatagos terület van, ez pedig öntözőrendszerek hiányában megnehezítette a földművelést. Így nagyon kevés növényfaj volt képes átvészelni a helyi időjárási viszonyokat. Egyéb növények hiányában a Fügekaktuszt ették a helyi őslakosok.

Mi az amit szedésével elérhetsz?

Lekvárokat, leveseket, savanyúságot, ficus az ízületek kezelésére, még sajtféléket is készítettek belőle. A gyógyászatban vágások és horzsolások kezelésére használták az Aloe Verához hasonlóan, helyileg. A modern tudomány számos előnyös tulajdonságára fényt derített.

A kutatások kimutatták, hogy amellett, hogy a kisebb sebek és sérülések gyógyulását elősegíti, a Fügekaktusz az immunrendszert is védi, valamint a szabadgyököket is kisöpri a szervezetből, így akadályozva meg az oxidatív stressz káros hatásait.

ficus az ízületek kezelésére

Gyulladáscsökkentő hatásai ugyancsak jól ismertek. Nem meglepő, hogy a Fügekaktuszt a sportolók is használják, hogy több energiájuk legyen edzésen, csökkentsék az edzés utáni izomfájdalmakat, felgyorsítsák a regenerálódást és csökkentsék a DOMS delayed onset muscle soreness; késleltetett izomgyengeség kialakulásának kockázatát.

E-mail Karcsúnak és élettel telinek lenni, erre nagyon sokan vágyunk. Ki ne vágyna erre? Tudtátok, hogy a fejlett országokban egyre inkább az első számú népbetegséggé válik a túlsúlyosság? A mostani trendeket elnézve ez csak rosszabb lesz. Nézzük csak meg Amerikát, ott már a hazánkban túlsúlyos emberek modellnek számítanak, és sajnos azt látjuk, hogy a mai fiatalság is egyre jobban ebbe az irányba halad.

Kivonata bizonyítottan hasznos ergogenikus regenerálóként. Edzésre és regenerálódásra gyakorolt hatása mellett a Fügekaktusz a cukorbetegség kezelésében is hasznos lehet. Klinikai kísérletek kimutatták, hogy segít stabilizálni a vércukorszintet, valamint hatásos a 2-es szerzett cukorbetegség kezeléséhez is.

Egy kutatás kimutatta, hogy segíthet csökkenteni a túlzott alkoholfogyasztás tüneteit, ha az ivászat előtt fogyasztják.

Az ízületek patológiájának kezelésére azonban csak népi gyógymódokkal, és még kevésbé alkalmazzák őket, az orvoshoz fordulás nélkül, előzetes vizsgálat és diagnózis. A házi receptek alkalmasak adjuváns és kiegészítő terápiákhoz, de súlyos betegség esetén nem elegendőek.

A fügekaktusz nem esszenciális, így nincs szükséges napi mennyiség, és hiánytünetei sincsenek. Mindenki hasznát láthatja fogyasztásának, de főleg a sportolók, az elhízottak és a cukorbetegek profitálhatnak belőle. Mennyit szedjek?

Hogyan kezeljük az ízületeket népi jogorvoslatok otthon?

Vannak mellékhatásai? Egyesek allergiásak a Fügekaktuszra. Ennek tünete lehet a mellkasi fájdalom, nehéz légzés, viszketés, vízveszteség, valamint a fokozott bélmozgás.

Referenciák: 1.

ficus az ízületek kezelésére

Supplementation with cactus pear Opuntia ficus-indica fruit decreases oxidative stress in healthy humans: a comparative study with vitamin C. Am J Clin Nutr. An anti-inflammatory principle from prickly pear cactus. Hypoglycemic activity of two polysaccharides isolated from Opuntia ficus-indica prickly pear cactus and O.

Népi jogorvoslatok az ízületi fájdalomhoz

Proc West Pharmacol Soc. Odden, BS; Michael G.

ficus az ízületek kezelésére

Effect of Opuntia ficus indica on Symptoms of the Alcohol Hangover. Arch Intern Med.