Segítséget térd sérüléseknél, Mi a térdsérülés?
Általában más a fájdalom oka a fiatalabb korosztályhoz tartozóknál, és más az idősebbeknél.

Felmérések szerint nagyon sok embert érint. A térd az egyik legbonyolultabb emberi testrész.
Szalagsérülések
A segítséget térd sérüléseknél is úgy vagyunk mi emberek, hogy amíg nem fáj, nem törődünk vele. A legnagyobb terhelésnek kitett szervünk, amire ráadásul egész életünkben teljes testsúlyunkkal nehezedünk, több odafigyelést érdemelne.
Leggyakoribb térdproblémák A térdkalács ficama Egyik oka lehet a térdkalács, illetve a combcsont térdízületi végének veleszületett fejletlensége. Általában környezetében duzzanat keletkezik. Egy másik eredetű ficam, általában egy rossz mozdulatot követően alakul ki, ezt követően azonban már bármikor, váratlanul újra megtörténhet.

Ilyenkor a térdkalács kiugrik a helyéről. Ez a fajta ficam önmagától is képes panaszmentessé válni, héten belül.
Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő. Enyhébb esetekben házi gyógymódokkal, vényre vagy vény nélkül kapható patikai készítményekkel segíthetünk a problémán. Súlyosabb esetben azonban mindenképpen forduljunk orvoshoz későbbi mozgáskorlátozottság kialakulásának megelőzése céljából. A térd sérülései közül az ízületi stabilitást biztosító térdszalagok és az ízületet érő dinamikus terhelést csökkentő C-alakú porcok meniszkuszok sérülései fordulnak elő leggyakrabban.
Térdrögzítő alkalmazása segít a problémán, valamint pihentetés és porcépítő étrendkiegészítő alkalmazása. De előfordulhat, hogy helyretétele válik szükségessé, ami műtéti beavatkozással történik. Térd duzzanatok.
